ROZEJŚCIE KRESY BIAŁEJ
To problem który pojawia się głównie u kobiet w ciąży i po porodzie, ale nie tylko. Dotyczy on również dorosłych mężczyzn z otyłością brzuszną, a nawet sportowców.
CZYM JEST KRESA BIAŁA?
To ścięgniste pasmo biegnące od wyrostka mieczykowatego mostka aż do spojenia łonowego, które łączy brzuśce mięśnia prostego brzucha.
Podczas ciąży tzw. " sześciopak"( mięsień prosty brzucha) który mamy okazję obserwować u sportowców robi się cieńszy i rozciąga się na boki. Obie części mięśnia prostego oddalają się od siebie i dochodzi do rozejścia kresy białej.
Prawidłową sytuacją po porodzie jest powrót mięśni . Niestety nie zawsze jest to możliwe.
Rozejście nie musi oznaczać uszkodzenie mięśnia , ale tworzy nienaturalną separację.
CO Z TYM ROBIĆ?
Najlepiej skonsultować się z fizjoterapeutą , który ma wiedzę w ty temacie.
Fizjoterapię można zacząć tuż po porodzie , wykorzystując czas połogu, wówczas ciało jest bardziej elastyczne i podatne na wszelkie zmiany. Im później zajmiemy się rehabilitacją tym trudniej i dłużej może ona przebiegać.
